Mancuerna con discos de hierro fundido - Set 9.2kg ►17.4€
Esta mancuerna pesa 9.2kg en total con discos, barra y agarre totalmente metálicos. Se compone de un maletín que contiene una barra con discos de varios tamaños y agarres de metal al contrario que alternativas de precio similar.
La barra mide 28cm, suficiente para distribuir los discos incluso de forma irregular en caso de que quieras una mancuerna más pesada que otra comprando 2 packs. Añadir que, al ser totalmente metálicas, ocupan menos espacio y pueden durar toda la vida al contrario que las de arena cubiertas de plástico.
Usar mancuernas en vez de pesas largas permite movimientos más naturales y una evolución más equilibrada ya que evita que un brazo asista accidentalmente al otro. Viene con suficientes discos como para elegir gradualmente la cantidad de peso que quieres mover según tu evolución muscular.
En este enlace tienes una rutina de ejercicios para mancuernas en PDF, en esta otra web tienes otros con gifs animados ilustrativos y también si lo prefieres puedes consultar esta búsqueda en Youtube con vídeos en español o esta otra en inglés.
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Disponible a 17.45€ en El Corte Inglés (captura). Más barato que unas similares en Amazon a 39.99€.
Características
- Material: barras, discos y agarres metálicos.
- Barras: 28m de largo y 1.4cm de diámetro.
- Contenido: 2 agarres, 1 barra, 4 discos.
- Peso / Distribución: 9.2kg en total
- Barra + agarres = ~1.7kg
- 2x discos de 2.5kg = 5KG
- 2x discos de 1.25kg = 2.5KG
