Rueda para abdominales - fortalece también hombros, tríceps, dorsales etc. ►3.9€

3.90 €

Esta rueda para abdominales es un aparato eficaz para trabajar el músculo recto mayor del abdomen además del transverso, oblícuos e incluso los dorsales, tríceps, flexores de cadera, pectorales, trapecio y glúteos (fuente).

Permite realizar uno de los ejercicios más completos a la vez de sencillos de hacer en prácticamente cualquier lugar. Es menos engorroso que las abdominales tradicionales y entrena más músculos, siendo común experimentar agujetas las primeras veces aún cuando suelas hacer abdominales.

Disponible a 3.9€ en Aliexpress. Más barato que en otras tiendas, como por ejemplo en similar a 7.9€.

Características

Entrenamiento: abdominales (también oblicuos), músculos de la espalda y hombros
Material: estructura de PVC + barra de acero con mangos
Ejercicios: intensidad variable, puedes ver ejemplos en este vídeo.
Otros datos: mangos recubiertos de goma antideslizante