1kg de creatina monohidratada - 4.4g de creatina por cada 5g
Creatina Monohidratada disponible en oferta en formato de 1kg en polvo soluble. Un suplemento alimenticio que mejora el rendimiento muscular, permitiendo mayor número de repeticiones que conllevan a ganar músculo con menor riesgo de lesión (fuente). También mejora capacidades cognitivas si tienes problemas de falta de sueño (fuente)
Este paquete de 1kg provee de 294 dosis de 5 gramos para aportar 4.4g de creatina de mantenimiento (fuente). Añadir que es uno de los suplementos más seguros que existen, no es considerado como dopaje (fuente) ya que es una sustancia que también está presente en alimentos.
Personalmente llevo cerca de 7 años tomando al menos esta cantidad al día y confirmo lo que dicen muchos: noté claramente tras unas semanas como podía hacer más dominadas o repeticiones de lo que sea. No un poco más, sino al menos 20% más. Cuantos menos productos de origen animal comas, mejor será la mejora (fuente).
Comparativa de precio
Disponible a 13.5€ en Amazon (captura). Más barato que alternativa en Amazon a 14.99€.
Características
- Producto: 1kg creatina monhidratada
- Marca / Modelo: Inatur Sport Creatina
- Contenido: 1kg ácido α-metil guanido-acético
- Dosis: 294 dosis de 3.4g (3g de creatina efectivos)
- Efectos demostrados: mejora de rendimiento cognitivo y muscular
